Insändare

Idrotta mera !

Jag tycker att det är viktigt att idrotta eftersom det förebygger fetma, samt hjärta och kärlsjukdomar så mår man psykiskt och fysiskt bättre. Det finns flera anledningar att jag har denna åsikt, i första hand blir man  aktivare, starkare och friskare. Dessutom presterar man sitt bästa i livet. Å andra sidan påstår  en del av människor att de är  redan starka och friska och därför de inte behöver träna eller idrotta. De menar också  att de kommer att  kunna leva längre utan att idrotta och de behöver bara jobba och inget mer i det här livet. Min åsikt är att även om man känner sig friskare och aktivare just nu , så kan man bli sjuk, svag och få ont i hela kroppen med tiden. Av den anledningen det är bra att man ha en stark kropp, så man snabbare bli frisk igen. Jag tycker därför att idrotta är det bästa stil i livet.